ansiedad

Christian Nodal compartió sus pensamientos sobre la salud mental relacionados con la ansiedad y depresión, lo que asegura, es 'un privilegio'.

El propranolol, medicamento que se ha popularizado entre influencers y famosos, se ha convertido en un recurso rápido y accesible para lidiar con situaciones de estrés y ansiedad.

Con capacidad analítica o a base de errores y malpasos, los individuos vamos identificando esos ‘algos’ que nos pueden sacar de balance. Descubrirlos es el punto de partida de la autocontención y control.

Los datos son alarmantes: 7 de cada 10 mujeres mayores de 15 años han experimentado violencia por parte de su pareja.

Problemas de salud mental como ataques de ansiedad y la depresión suelen aumentar en fin de años; estos son consejos para relajar tu mente y superarlos.

Las alucinaciones entre sueños tienen explicaciones científicas relacionadas con el estrés y la ansiedad que las personas viven día a día.

La atención a la salud mental ha aumentado en los últimos años, y la concientización al respecto suele atribuirse al cambio generacional.

En 2024, el Día Mundial de la Salud Mental se centra en la salud mental en el trabajo.

Desde la psiquiatría integrativa se considera esencial tener un balance en el estilo de vida, el cuerpo, la mente y las espiritualidad de las personas para una buena salud mental.

El manejo de la salud mental y emocional en los espacios de trabajo ayudan a retener a las personas talentosas en las empresas, dicen expertos.