Actividad física
¿Hacer ejercicio intenso beneficia o daña al corazón? Así puedes cuidarlo mientras entrenas
Los Juegos Olímpicos: un legado perdido en la actividad física global
Detrás de este espectáculo deportivo se esconde una realidad incómoda: lejos de fomentar la actividad física y mejorar la salud de la población general, los Juegos Olímpicos parecen alejarla de estos objetivos.
¿En el día o en la noche? Este es el mejor horario para hacer ejercicio y perder grasa
Investigadores del Karolinska Institutet en Suecia y la Universidad de Copenhague, en Dinamarca, encontraron cuál es la mejor hora para hacer ejercicio.
Maratón Guadalupe-Reyes: ¿Cuántos kilos puede subir una persona en esta temporada?
Realizar actividad física aeróbica puede 'echarte la mano' para evitar subir unos 'kilitos de más' durante las fiestas decembrinas.
‘Sexercise’: ¿El acto sexual cuenta como ejercicio? Esto sabemos
Durante el acto sexual pueden quemarse entre 69 y 101 calorías.
¡Y 1, 2, a moverse! Hacer ejercicio puede reducir riesgo de desarrollar COVID grave
Un estudio que se realizó con alrededor de 50 mil personas con COVID-19, sugirió que la actividad física regular brinda una fuerte protección contra la hospitalización.
Este es el programa con el que el PRI quiere 'activar' a sus militantes
'Voy al PRI' ofrecerá a los militantes del Revolucionario Institucional actividades físicas y culturales sin costo alguno.