Suplementos
¿Tomas colágeno todos los días? Esto puede pasarle a tu intestino si lo consumes en exceso
Tomar colágeno en exceso puede provocar efectos secundarios. Conoce cuáles son, qué cantidad se recomienda al día y quiénes deben tener precaución.
‘Bye’ comida chatarra’: Así puedes complementar la dieta de tus hijos
El uso de suplementos alimenticios en niños podría mejorar su salud si no cuentan con una dieta rica en nutrimentos.
¿Para qué sirve tomar vitamina K y cómo te conviene más? Un nutriólogo explica
¿Qué alimentos son ricos en vitamina K? Este nutriente está presente en verduras, hígado y más, también se puede consumir en suplementos o aprovecharla en productos para la piel.
Muerte de la fisicoculturista Jodi Vance: ¿Por qué es peligroso tomar diuréticos para el ejercicio?
La fisicoculturista Jodi Vance murió después de utilizar diuréticos, que pueden ser peligrosos si se utilizan a la hora de hacer ejercicio. ¿Por qué?
Con cúrcuma o manguitos: ¿Cuánto cuesta Paradise, marca de Vicente Fox y Palazuelos en conflicto con Cofepris?
¿Es seguro consumir productos con CBD? La Cofepris lanzó un aviso de riesgo por productos como los de Paradise, marca ligada a Vicente Fox.
¿Qué personas no deben consumir creatina?
La creatina es un complemento utilizado principalmente por las personas que realizan ejercicio con frecuencia.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la creatina?
La creatina es un compuesto creado naturalmente por el cuerpo, pero se puede consumir como suplemento alimenticio.
¿Cuál es el efecto de la creatina en los riñones?
La creatina es utilizada por las personas que acuden al GYM por sus posibles beneficios en la rutina de ejercicio.
Un ‘empujoncito’ para el gym: ¿Qué es un preentreno y para qué sirve?
¿Qué preentreno es mejor? Con un uso adecuado, estos suplementos pueden ayudar a tu mejorar tu rendimiento en el gimnasio. Estos son sus efectos en el cuerpo.