comida sana
¿Qué beneficios tiene el ajo negro en ayunas, más saludable que el crudo?
El ajo negro es reconocido por tener más compuestos saludables que el ajo crudo, te contamos qué es y para qué sirve este peculiar ingrediente.
Efectos secundarios de comer ajo: 4 grupos de personas que no deben consumirlo
¿Te dolió el estómago luego de comer ajo? Hay algunas personas que deberían evitar o moderar su consumo por sus efectos en el cuerpo.
¿Qué pasa si tomo una cucharadita de aceite de coco todos los días en ayunas?
El aceite de coco suele promoverse como más saludable que otras grasas, pero, ¿qué tanto lo es en realidad?
¿Qué tan efectivo es el aceite de oliva en ayunas y antes de dormir para bajar de peso?
¿Tomas una cucharadita en ayunas? El aceite de oliva puede ser saludable y ayudar a adelgazar, pero tiene que ingerirse correctamente, según expertos.
¿Cuáles son los beneficios de tomar agua de jamaica sin azúcar en ayunas?
El agua de jamaica es una bebida saludable, aunque importa la manera en la que se bebe para aprovechar sus potenciales beneficios para tu cuerpo.
¿Qué pasa si tomas agua con sal todos los días? Este es su efecto en tu cuerpo
Beber agua con sal se ha convertido en una tendencia popular, promete desintoxicar y dar energía, ¿pero qué le hace en realidad al cuerpo?
Café con leche antes de dormir: ¿Qué tanto daño hace tomarlo en la noche?
El café con leche es una de las versiones más populares de la bebida, pero tomarlo de noche podría causarte varios inconvenientes para tu descanso.
AMLO anuncia nueva campaña, ahora orientada a promover una alimentación sana
El mandatario agregó que, con este objetivo, también se trabaja en la elaboración de las normas de la ley sobre etiquetado de productos.
¿Cómo comer comida yucateca y no engordar en el intento?
El nutriólogo José Antonio Ramírez nos da consejos para consumir platillos como la cochinita o los papadzules sin culpa.
